Sabe quando tem que entregar algo na \u00faltima hora e magicamente d\u00e1 conta? O prazo te for\u00e7a a decidir. O prazo te obriga a priorizar.
Sem prazo, tudo vira eterno: o curso que voc\u00ea nunca termina, o projeto que nunca come\u00e7a, o sonho que sempre fica pra “depois”. A verdade \u00e9 que a gente n\u00e3o precisa de 48h no dia, precisa \u00e9 de mais clareza, mais dire\u00e7\u00e3o e menos enrola\u00e7\u00e3o.
Ter prazos para fazer tarefas \u00e9 importante porque ajuda a aumentar a produtividade, a evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e a cumprir prazos.
Cumprir prazos demonstra que voc\u00ea \u00e9 organizado, segue um planejamento adequado e, principalmente, \u00e9 eficiente naquilo que se prop\u00f5e a fazer. Isso resulta em uma imagem positiva, aumentando a confian\u00e7a de quem deseja comprar um produto ou contrat\u00e1-lo para executar um servi\u00e7o.
A procrastina\u00e7\u00e3o \u00e9 o adiamento de alguma a\u00e7\u00e3o, muito comum de acontecer de tempos em tempos. Diferentemente do que a maioria das pessoas acredita, o que est\u00e1 por tr\u00e1s da procrastina\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 a pregui\u00e7a e sim o medo.
Segundo o psic\u00f3logo Tim Pychlyl, da Universidade de Carleton no Canad\u00e1, a procrastina\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos maiores problemas da atualidade. Em uma palestra, o pesquisador explica que a procrastina\u00e7\u00e3o pode afetar n\u00e3o s\u00f3 a sa\u00fade mental, como tamb\u00e9m a f\u00edsica. Tim afirma que n\u00e3o \u00e9 quest\u00e3o de tempo, mas falta de organiza\u00e7\u00e3o e, principalmente, gerenciamento emocional.
A procrastina\u00e7ao \u00e9 potencializada por nosso medo instintivo de nos proteger da dor e nos afastar de qualquer coisa que possa ferir nosso orgulho. No entanto, se ,esse comportamento n\u00e3o for controlado, a pessoa pode ficar inerte, aguardando que a situa\u00e7\u00e3o melhore, ou que suas d\u00favidas desapare\u00e7am, ou sejam substitu\u00eddas por coragem. Com o passar do tempo, os medos tendem a crescer at\u00e9 o ponto que todos os sonhos s\u00e3o deixados de lado, criando frustra\u00e7\u00e3o, vitimismo e ansiedade. Com isso, carreira, finan\u00e7as, relacionamentos e sa\u00fade s\u00e3o afetados negativamente.-
O medo \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o poderosa que pode nos manter afogados em desculpas. No entanto, ao se concentrar no que realmente importa, voc\u00ea consegue dar a volta por cima.
Com um cronogranta bem estipulado e com prazos realistas, teremos mais foco na hora de fazer o trabalho, pois o cronograma proporciona mais clareza sobre o que \u00e9 preciso fazer e at\u00e9 quando pode ser feito.
Ao evitar o comportamento de procrastinar, desfrutaremos mais da vida e teremos mais chances de encontrar novas e boas oportunidades.
N\u00e3o sabe por onde come\u00e7ar? Saiba que pequenos ajustes promover\u00e3o grandes transforma\u00e7\u00f5es no seu dia a dia e reduzir\u00e3o significativamente o costume de “deixar para depois”. Listar suas metas e tarefas; determinar hor\u00e1rios de trabalho; dividir seus objetivos em pequenas metas; evitar se cobrar demais e recompensar o seu progresso s\u00e3o exemplos de atitudes que aumentaram sua produtividade e resultados.<\/p>\n\n\n\n
Volunt\u00e1ria em OSC’s na cidade de Uberl\u00e2ndia e criadora de conte\u00fado digital na \u00e1rea social, espiritual e gest\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es. O tempo que voc\u00ea tem j\u00e1 \u00e9 suficiente, o problema \u00e9 como voc\u00ea usa o seu tempo Vanessa Zago | Foto Divulga\u00e7\u00e3o Sabe quando tem que entregar algo na \u00faltima<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[567,566],"class_list":["post-11714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-prazo","tag-tempo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11714"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11717,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11714\/revisions\/11717"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Vanessa Zago \u00e9 Administradora e financista por forma\u00e7\u00e3o. Empreendedora Social por paix\u00e3o e voca\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
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