Cada vez mais tenho pensado na import\u00e2ncia do autoconhecimento na vida das pessoas. Como psic\u00f3loga, tenho caminhado lado a lado com muitas pessoas que sequer t\u00eam no\u00e7\u00e3o da sua capacidade plena, que n\u00e3o sabem at\u00e9 onde podem chegar, o que de fato t\u00eam condi\u00e7\u00f5es de fazer e, o que para mim \u00e9 pior, se limitam imensamente.<\/p>\n\n\n\n
Por que isso acontece? Simplesmente porque n\u00e3o nos autoconhecemos sufi cientemente. Essa falta de conhecimento de si mesmo ocorre desde que o mundo \u00e9 mundo, pois n\u00e3o aprendemos na escola ou mesmo em casa quem somos de verdade e, de quebra, ainda acreditamos no que falam a nosso respeito. Vivemos a seara do \u201cn\u00e3o consigo fazer isso e muito menos aquilo\u201d simplesmente porque algu\u00e9m disse que n\u00e3o somos capazes. Somos podados a vida inteira. Voc\u00ea duvida?<\/p>\n\n\n\n
Lembre-se do que os nossos pais nos diziam quando \u00e9ramos pequenos: voc\u00ea n\u00e3o pode subir a\u00ed, sen\u00e3o se machuca; voc\u00ea n\u00e3o consegue pegar o \u201csei l\u00e1 o qu\u00ea\u201d em cima do arm\u00e1rio e por a\u00ed vai. N\u00e3o nos incentivam a dar o nosso m\u00e1ximo, quando damos, acham que queremos aparecer.<\/p>\n\n\n\n
E n\u00f3s? Ah, n\u00f3s nos acomodamos, viramos seres limitados, tal qual territ\u00f3rios. Minha sugest\u00e3o? Descubra quem voc\u00ea \u00e9, o seu potencial, os seus pontos fortes e os de melhoria (sim, sempre temos o que melhorar). Deixe de lado a sua S\u00edndrome de Gabriela: \u201cEu nasci assim, eu cresci assim, vou ser sempre assim\u201d.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o, voc\u00ea n\u00e3o precisa ser sempre assim, afi nal somos seres mut\u00e1veis, capazes de aprender a pensar e a agir diferentemente do nosso comportamento atual.<\/p>\n\n\n\n
Como fazer isso? Procurando ajuda de pessoas capacitadas. Insisto nisso! Pessoas que poder\u00e3o auxiliar no seu processo Kaisen (essa express\u00e3o vem do japon\u00eas e signifi ca \u201cmudan\u00e7a para melhor\u201d. Hoje implica a ideia \u2013 na verdade, a fi losofi a \u2013 de melhoria cont\u00ednua na vida em geral, seja pessoal, familiar, social e profi ssional). Ningu\u00e9m precisa levar a vida como o meu conterr\u00e2neo Raul Seixas sugeriu: \u201c…com a boca escancarada cheia de dentes esperando a morte chegar\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Ainda parafraseando o velho Raulzito, espero que voc\u00ea prefi ra \u201c…ser essa metamorfose ambulante\u201d, que aprende sempre, se transforma a partir do conhecimento, ou melhor, do autoconhecimento adquirido. Tenha sempre a certeza de que mudan\u00e7as para melhor s\u00e3o sempre bem-vindas! A minha sugest\u00e3o \u00e9 que voc\u00ea busque se apresentar diariamente \u00e0 sua melhor vers\u00e3o. Acredite: ela existe!<\/p>\n\n\n\n
N\u00fabia Carvalho \u00e9 professora, soci\u00f3loga, bacharel em Direito, psic\u00f3loga e apresentadora do programa Papo-Cabe\u00e7a pela TV Universit\u00e1ria\/Cultura.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cada vez mais tenho pensado na import\u00e2ncia do autoconhecimento na vida das pessoas. Como psic\u00f3loga, tenho caminhado lado a lado com muitas pessoas que sequer t\u00eam no\u00e7\u00e3o da sua capacidade<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":380,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=379"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":381,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions\/381"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}