{"id":9390,"date":"2021-10-05T14:35:00","date_gmt":"2021-10-05T17:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/?p=9390"},"modified":"2025-01-07T14:36:06","modified_gmt":"2025-01-07T17:36:06","slug":"como-a-campanha-outubro-rosa-beneficia-a-saude-da-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistahubclub.com.br\/portal\/2021\/10\/05\/como-a-campanha-outubro-rosa-beneficia-a-saude-da-mulher\/","title":{"rendered":"Como a campanha Outubro Rosa beneficia a sa\u00fade da mulher"},"content":{"rendered":"\n

O m\u00eas de outubro \u00e9 marcado pela campanha com foco na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama, mais recorrente nas mulheres.<\/em><\/p>\n\n\n\n

No m\u00eas de outubro inici\u00e1-se a campanha de Outubro Rosa, um movimento que alerta as mulheres sobre os cuidados com a sa\u00fade, principalmente com alerta ao c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m do c\u00e2ncer de mama, outro fator a considerar pela popula\u00e7\u00e3o feminina \u00e9 o c\u00e2ncer de colo de \u00fatero. De acordo com o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA)<\/a> estima-se que, para cada ano do tri\u00eanio 2020\/2022, sejam diagnosticados 16.590 novos casos de c\u00e2ncer de colo do \u00fatero no Brasil, com um risco estimado de 15,43 casos a cada 100 mil mulheres.<\/p>\n\n\n\n

A ginecologista do Hospital Santa Clara, Dra. Denise Lara Oliveira Muniz Santos, esclarece como as mulheres devem cuidar da sua sa\u00fade e h\u00e1bitos com intuito de preven\u00e7\u00e3o. Conforme o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA)<\/a> estima-se que, para cada ano do tri\u00eanio 2020\/2022, sejam diagnosticados 16.590 novos casos de c\u00e2ncer de colo do \u00fatero no Brasil, com um risco estimado de 15,43 casos a cada 100 mil mulheres.<\/p>\n\n\n\n

Para prevenir o c\u00e2ncer de mama e colo de \u00fatero a m\u00e9dica alerta \u201cAntes de tudo, a mulher precisa adquirir o h\u00e1bito de realizar o autoexame, conhecer o seu pr\u00f3prio corpo e estar atenta \u00e0s mudan\u00e7as. Al\u00e9m disso, \u00e9 fundamental manter as consultas m\u00e9dicas anuais em dia e informar qualquer altera\u00e7\u00e3o ao m\u00e9dico para a devida investiga\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9dica aconselha que a popula\u00e7\u00e3o feminina visite o ginecologista com frequ\u00eancia anual para um checkup geral; ter cuidado com a higiene \u00edntima e utilizar apenas produtos recomendados pelo m\u00e9dico para evitar uma limpeza agressiva; n\u00e3o utilizar roupas apertadas ou biqu\u00ednis molhados; n\u00e3o compartilhar objetos pessoais; utilizar corretamente m\u00e9todos de preven\u00e7\u00e3o de ISTs (infec\u00e7\u00f5es Sexualmente Transmiss\u00edveis), sendo o uso de preservativos o mais eficaz at\u00e9 o momento; manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n

Estima-se que por meio da alimenta\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica \u00e9 poss\u00edvel reduzir em at\u00e9 28% o risco de a mulher desenvolver c\u00e2ncer de mama. Controlar o peso corporal e evitar a obesidade, por meio da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e da pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, e evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas s\u00e3o recomenda\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas para prevenir o c\u00e2ncer de mama. A amamenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 considerado um fator protetor.<\/p>\n\n\n\n

As c\u00e9lulas do colo do \u00fatero s\u00e3o descobertas facilmente no exame preventivo (conhecido tamb\u00e9m como Papanicolau), cur\u00e1veis na quase totalidade dos casos. Por isso, mulheres entre 25 e 64 anos devem fazer a realiza\u00e7\u00e3o peri\u00f3dica deste exame.<\/p>\n\n\n\n

Outra medida \u00e9 vacinar contra o HPV. Para meninas de 9 a 14 anos e meninos de 11 a 14 anos, a vacina\u00e7\u00e3o contra o HPV est\u00e1 dispon\u00edvel no SUS.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Dra. Denise Lara Oliveira Muniz Santos.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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